精子液化时间长，该如何调理?

　　精液在排出后，正常情况下会液化，如果出现液化时间长，或者不液化都是不正常的。需要及时的进行诊疗，否则容易出现不育的情况。

　　正常精液液化后什么样?

　　一、精液颜色

　　正常来说，健康的精子是呈现乳白色或者是灰白色的，若男性长期没有进行性生活，精液则容易出现泛黄的情况。一些有炎症感染的精液则会城乡黄绿色，若有血精的情况出现，男性的精液则会变成红色或者是粉红色。而一般来说，正常的精液在液化以后，颜色会呈现稀薄、流动状的液体，主要是乳白色的。

　　二、精液气味

　　精液在正常的情况下是没有任何气味的，但在精液排出到体外，经过氧化以后，会出现类似于栗子花的味道。若有臭味或者是其他的味道，则表示该男性出现了疾病，需要及时进行治疗。

　　三、精液量

　　在精液液化以后，男性的精液量一般也是在1.5~6毫升之间，每毫升的精液中的精子数目大概是2千万以上，少于两千万则是少精症。

　　四、液化时间

　　一般来说，刚刚射出来的精液是呈现胶冻状的，在半个小时以内就会开始出现液化的情况，成为较为稀薄的液体。若在一个小时以后精液还不进行液化，则是出现了精子不液化症。表示精子被困在精液当中失去活力，造成男性的生育困难。

　　精子液化时间长，该如何调理?

　　精液液化时间长，可能是身体疾病因素导致，也可能跟缺乏某些微量元素有关，应该从以下几个方面进行调理：

　　1、身体因素导致：立即去泌尿外科或者是男科门诊检查精液常规，查明病因，在医生的知道下积极治疗。

　　2、缺乏微量元素：调整饮食结构，在日常的餐饮上可以多吃一些锌元素含量丰富的食物，比如牡蛎、核桃等。

　　精液液化也就是表示精液在排出以后，从胶冻状的状态变成自由流动的状态。一般来说精液液化是在射精以后的半个小时内出现。正常精液液化应该像水一样，是半透明、蛋清样乳白色或者是灰白色。若男性长时间没有进行射精，则会出现淡黄色，并且精液在液化以后比较粘稠。