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卵巢早衰症状有哪些呢

发布时间:2022-06-29    来源:北京华博医院

  生活中有些年轻女性却因为患上卵巢早衰而每天烦恼,因为处于这个年龄段还是有生育需求的,面临想生不能生的问题让自己头大,而且身体健康也大不如从前。那自己有没有卵巢早衰怎么判断呢?生活中可以通过自身所表现出来的症状来判断自己的卵巢是否早衰。

  当自己的卵巢发生早衰后,会出现以下这些症状。

  1、卵巢体微环境不好:年龄越大,对卵巢的破坏也越多,卵巢内环境将会越来越糟糕。卵巢体微环境对于月经紊乱、皮肤变薄,缺乏弹性,出现皱纹、输卵管、皮肤色素沉淀、升值系统发生变化、巢内的血液营养供应,并维持卵巢的功能很重要,卵巢体微环境中的三十多种育巢粒会通过DHEAAMH释放到巢内,这些颗粒影响了卵巢的发育成熟情况、卵巢的组织细胞结构是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的数量和发育成熟并排卵、卵巢激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应(供应氧气、营养物质,排除细胞代谢产物)情况,但是随着年龄的增长,这种颗粒会逐渐减少,从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量,稳定他们的作用。

  2、闭经以及月经稀发:月经不调是卵巢功能衰退较早出现的改变,性腺未发育的患者,会出现原发性闭经。正常女性的月经周期稳定、色泽鲜艳。而卵衰的患者则会出现闭经、月经不调、经量过多、经量过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等。

  3、雌激素水平降低:卵巢早衰患者通常会有皮肤松弛粗糙、阴道干燥、性欲下降甚至丧失、体重增加、焦虑、多疑、尿痛和器官萎缩等症状。

  4、精神不佳:潮热、出汗、情绪不稳定、易激动、多梦,心悸等。

  5、生育困难:育龄女性发生卵巢功能早衰,卵巢失去排卵功能,女性没有卵子排出也就无法正常怀孕了。

  卵巢早衰的女性在生活中要多加注意

  ①有规律的睡眠:若晚上没有得到充分的休息,细胞没有得到真正的能量补充,那就会在第二天进入紧张的装填,时间久了就会觉得疲劳,出现思维疲劳还有反应力低下、容易健忘,就会出现各种各样的情况。

  ②避免久坐多运动:坚持运动,每天运动20分钟,坚持下来就会保持健康。但是运动要合理,不合理的话就会对身体造成伤害。不少人在白天没有时间运动,就会选择晚上,如跳广场舞、爬山,然后满身大汗。其实这样的运动是违背规律的。久而久之会造成阴阳失调。坚持运动增强体质,促进气血循环,提高身体的新陈代谢速度。

  ③改善饮食,均衡营养:要补充优质蛋白质的摄入,还要补充叶酸以及多种维生素。平常应该食用牛奶、鸡蛋、豆类制品、鱼类及新鲜蔬菜、木耳、猪肝等。同时也要注意少量脂肪的摄入,体重过轻也不利于卵泡的发育和成熟

  ④保持佛系,赶走压力:长期处于压力的环境中,会启动心理应激。心理应激是指机体暴露于应激源(引起机体产生身心紧张状态的刺激物)时出现的综合应答。动物实验研究表明:心理应激时小鼠处于急性应激状态,应激激素大量释放,血清皮质醇水平明显升高,产生的氧自由基,引起卵巢卵泡细胞的损伤,生长卵泡大量丧失,从而导致AMH水平的下降。长期应激状态,会导致卵巢功能的受损。因此要注意,当压力过大的时候,要找适当的排解方式舒缓压力。放松心态,保持乐观积极的心情。

  卵巢早衰虽然危害很大,但是在经过相应的治疗和调理,会大大降低疾病对身体的伤害。对于那些有怀孕需求的女性也可进行相关治疗,有些不是很严重的情况下,在治疗后也是能够怀孕的。

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